Menjelajahi Kolesterol Normal: Kunci Menuju Hidup Sehat
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah mampu meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk menyadari langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran ya